jak sie bic

[...] sprawa indywidualna. Nie mówię że takie sytuacje się nie zdarzają bo wystarczy ze dany olej używany przez firmę X nam nie służy i już nie możemy tego bic.. chodzi o to kto w jakim tonie się wypowiada. Mi nie leżały soki kilku firm , bardzo popularnych na które rzadko było słychać narzekania więc jasne że mi coś w ich olejach nie pasowało ale nie [...]

[...] mają działanie anaboliczne czy androgenne, tylko sam teść, estr jest przyłączony do tego związku w określonym celu, w dalszym ciągu bijemy testosteron, który bez względu z jakim estrem jest połączony działa tak samo, są skomne różnice i to wszytko, spuszczanie się nad tym który estr jest lepszy do jakiegoś celu to kompletna bzdura i strata [...]

Chłopaki co poradzić można na panaxa już ponad 13 strzał propa i cały czas w miejscu strzału robią się obrzęki bije akurat w barki 6 igła jakoś za szybko nie tłoczę 25 bądź 30mm długość igła co jeden bark przestanie kukać to trzeba bić w drugi i tak na zmianę,myślałem nad dodaniem bolda bo kiedyś zmieszanie z innym środkiem przy okazji przy innym [...]

Witam po przerwie! Wypad nad morze jakoś strasznie nie zaszkodził, w pasie przyszło może z 1cm :-D pomimo tego że cały czas fast foody leciały Myśle że pomogło mi j/nj - szame zaczynałem dopiero o 14, przez co na plaży był płaski brzuch %-) Aktualnie znow wziąłem się za treningi, czekam na nowy plan treningowy który jest w trakcie realizacji - [...]

[...] sam do konca jeszcze nie wiedziałem co dokłądne chce zrobić i tak latałem;d Hamer obowiązkowo musiał być %-) Reszta w sumie standardowo tylko tył barków, na nowych maszynach jak dla mnie. Bic też bez kombinowania, potem w sumie jeszcze zrobiłem 3s uginania na wyciągu dolnym no i spróbowałem robić interwały, ale po 5 razach myslałem, że zejde nogi [...]

[...] mały problem przy wykonywaniu twojego etapu 5. Mianowicie wszystko idzie dobrze progres w każdym ćwiczeniu. Jedyny problem to podciąganie nachwytem. Nie notuje progresu od jakiś 3 tyg. Nie wiem może zmienić technikę podciągania na neutral lub podchwyt szeroko - wąsko odpada z powodu braku takich chwytów u mnie na siłowni. Ogólnie stosuję stałą [...]

[...] znajdujacego sie w innych dzialach. Dzial Kelton to jedno, a dzial zaawansowanych to drugie. Mamy juz bardzo duza ogladalnosc, cala rzesza ludzi nie musi czytac co strone jak namawiasz bym wszedl do twojego tematu. Jeszcze 11 tygodni nie udzielam normalnych rad w dziale zaawansowanych gdyz zajmuje sie tam eksperymentem dla kobiet, a juz [...]

[...] zawracać sobie głowę tym szitem. ale sie uparłeś na to.. ktos napisze , powie ze dziala , robil odblok na tym itd. poparte ma to badaniami to i tak powiesz ze lipa .. ale jak ktos powie ze nie dziala to juz jest jedyna słuszna opinia i inne sie nie licza? to jest under, jak juz ktos niedawo napisal, duze znaczenie moze miec samo [...]

[...] podjadaja i sa ok. wellona pharma warto brać? nie fake na rynku? Sam cisne teraz na sordkach Wellony i jestem bardzo zadowolony. Mysle ze ryzyka nie ma, pewna firma ktora jak narazie pokazuje sie z dobrej strony. panowie jakie laby warto teraz bic? mialem roczny off i nie w temacie he a ions daje radę? To zalezy do czego masz dostep, co jest [...]

[...] platyny na dna, zauważyłem że jest gęstszy niż platyna, ciężej się go wbija igłą 0,6. To normalne? Każdy lab przeważnie robi trochę inaczej, tym się nie przejmuj. Są badania jakieś tego propa? Bo platyny ładowałem 0,8 ampy żeby 100 mg było i teraz wczoraj poszło DNA 0,7 w pompce żeby trzymać dalej te 100mg i dziś na treningu mniejsza pompa i [...]

[...] sie nie spotkalem. Ja tez podatny na bol po strzale, taki life :/ Dlatego to dla mnie takie cenne :) Zmieniony przez - nyga83 w dniu 2020-07-22 11:47:09 Jedyne co może być jakkolwiek bolesne to e-600 I x-600. Tu masz bolesbosc mniej więcej na poziomie propa z balkna. Jak pare lat temu bilem ich (balcna) propa to reakcje mialem na podobnym [...]

[...] Problem w tym ze andro sie skonczyl zostaly resztki na rynku. Z andro mam jeszcze npp zapas. Zaczalem enan elepfanta bic i mniejsza pompa .Nawet moze ktos sie smiac ,ale jak bijesz dobrego tescia czuc specyficzny zapach moczu jak go wydalasz. Czulem go najbardziej zdecydowanie jak bilem tescia z panaxa, nawet bardziej niz hinduska apteke, [...]

[...] Problem w tym ze andro sie skonczyl zostaly resztki na rynku. Z andro mam jeszcze npp zapas. Zaczalem enan elepfanta bic i mniejsza pompa .Nawet moze ktos sie smiac ,ale jak bijesz dobrego tescia czuc specyficzny zapach moczu jak go wydalasz. Czulem go najbardziej zdecydowanie jak bilem tescia z panaxa, nawet bardziej niz hinduska apteke, [...]

[...] Problem w tym ze andro sie skonczyl zostaly resztki na rynku. Z andro mam jeszcze npp zapas. Zaczalem enan elepfanta bic i mniejsza pompa .Nawet moze ktos sie smiac ,ale jak bijesz dobrego tescia czuc specyficzny zapach moczu jak go wydalasz. Czulem go najbardziej zdecydowanie jak bilem tescia z panaxa, nawet bardziej niz hinduska apteke, [...]

[...] Problem w tym ze andro sie skonczyl zostaly resztki na rynku. Z andro mam jeszcze npp zapas. Zaczalem enan elepfanta bic i mniejsza pompa .Nawet moze ktos sie smiac ,ale jak bijesz dobrego tescia czuc specyficzny zapach moczu jak go wydalasz. Czulem go najbardziej zdecydowanie jak bilem tescia z panaxa, nawet bardziej niz hinduska apteke, [...]

[...] testosteronu ma niesamowity wpływ na to. Niestety. A od 30@35 zaczyna się ostra jazda w dół. Więc wtedy jeśli ludzie biorą, też nie biorą dla samego brania - ale biorą w jakimś celu. U nas to raczej temat do obgadania za sto lat . Ale w USA to chyba nie jest coś nadzwyczajnego, ze ktoś mając 40lat bije sobie 100mg cypio co 7dni. I się [...]

Cześć Wrzucam plan dooceny pon nogi+aero 1Przysiad tylni rampa 5 2.Rdl rampa 5 3aprzedni 4s 8-10 3b żuraw 4s 8-10 4aprostowanie 3s 10-12 4uginanie 3s 10-12 5 wspieci stoąc 3s wt hitt sr klatka+grzbiet + aeroby 1.drązęk rampa 5 2.wycisk na płaskiej rampa 5 3awsioło nachwyt rampa 8 3b poręcze rampa 8 4a awisoło sztangielka 4s 8-10 4b wycisk [...]

Nie wiem, może już tutaj to było, ale jaka jest różnica między wiosłowaniem nachwytem o podchwytem? Z reguły na zabudowanie środka pleców zaleca się wiosło wąskim nachwytem. A jak działa wiosło podchwytem? Bo zdecydowanie bardziej leży mi podchwyt, nachwytu po prostu jakoś nie czuję. Jeżeli robię biceps i triceps jednego dnia, ma sens przeplatanie [...]

Nie wiem, może już tutaj to było, ale jaka jest różnica między wiosłowaniem nachwytem o podchwytem? Z reguły na zabudowanie środka pleców zaleca się wiosło wąskim nachwytem. A jak działa wiosło podchwytem? Bo zdecydowanie bardziej leży mi podchwyt, nachwytu po prostu jakoś nie czuję. To zdecydowanie juz bylo. Dobra ! Robimy spis tresci. Jeżeli [...]

[...] mam do ciebie parę pytań Bardzo mnie cieszy twoja wypowiedz. Zerknalem wlasnie w statystyki i widze ze przekroczylismy juz 20 tysiecy unikatowych odwiedzin. To bardzo duzo jak na temat Faq. 1.z tego tematu wyczytałem ze optymalnie powinno się ćwiczyć 5 razy w tygodniu, chce się do tego ustosunkować tylko chciałbym się dowiedzieć czy 5 razy w [...]